La Biodanza es un sistema que promueve la integración emocional y afectiva, que estimula la renovación orgánica y favorece el reaprendizaje de funciones de vida. Se genera a través de rituales de encuentro en grupo, motivados por la danza, la música y el canto conectándonos  así con la emoción genuina, con el movimiento sentido, teniendo una escucha activa para con nosotros mismos y así lograr una vinculación armónica con los demás y el entorno .

Algunos de sus beneficios:

  • Reduce el estrés
  • Nos conecta con la vitalidad
  • Ayuda a descubrir y fortalecer los procesos creativos en cada uno, ya sea artísticos o la propia creatividad existencial
  • Fortalece la autoestima
  • Establece un armonía integral
  • Incentiva la comunicación asertiva y afectiva
  • Integra la conexión del pensar, sentir y actuar logrando sanidad en nuestro campo mental, emocional y físico

Biodanza es un sistema que abarca todos los campos en nuestras vidas, ayudándonos a sanar, recuperar nuestra estabilidad y lograr el ímpetu necesario para abrir nuevas puertas, proyectos, vínculos y espacios enriquecedores. Nos permite percibir con todo el cuerpo y accionar si sentimos que ese es nuestro camino o tomar fuerzas y certezas para dar pasos al costado dando el conocimiento con límites nutricios.

Biodanza es un sistema creado para niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad. Se aplica Biodanza en empresas, centros de salud, Aldeas Infantiles, escuelas, facultades, en cárceles, en establecimientos mineros y en todo espacio donde haya un grupo de personas que quieran y necesiten la Biodanza.

“La fuerza que nos conduce es la misma que enciende el sol

Que enciende los mares y hace florecer los cerezos.

La fuerza que nos mueve es la misma que agita las semillas

Con su mensaje inmemorial de vida.

La danza genera el destino bajo las mismas leyes

Que vinculan la flor con la brisa.

Bajo el sol de armonía, todos somos uno”

Rolando Toro

Facilitadora Didacta Patricia Waira Fernández

Mar del Plata

Facebook : Ser Biodanza